Како се ублажити зубобоља

Садржај

• фазе
• 1. метод Коришћење кућних лекова
• Метода 2 Превенција зубних болова
• Метода 3 Када требате видети свог стоматолога

Зубобоља има два главна узрока. Прво, када пропадање компромитује унутрашњост зуба и испољава нерв пре него што је мртав. Друго, када влакна која држе зуб у утичници синфектирају (то се назива апсцес). Можете ублажити бол узроковану зубобољом, али најбоље је отићи код стоматолога и провјерити шта није у реду.

фазе

1. метод Коришћење кућних лекова

1. 
   

   
   Исперите уста млаком водом. Једна од првих ствари за коју треба да будете сигурни јесте да имате чиста уста и да нема праменова хране на правом месту који вас боли. Можете поново уклонити бол употребом превише хладне или претопле воде, тако да користите млаку воду.
   • Такође обложите зубе. Чување са нитима омогућава да се ослободите ситних комада хране и бактерија које остају у устима. Избегавајте зубе, тако да превише притиснете око погођеног подручја јер можете да крварите и још више погоршате.

2. 
   

   
   Узмите средства за лек без рецепта. Понекад је најбољи начин да зауставите осећај боли маскирањем лекова против болова док не можете да одете стоматологу. Најчешће средства за ублажавање болова делују против зубобоље, али ако је зубобоља толико напредна да чак и лекови против болова не делују, одмах бисте требали видети стоматолога.
   • Ласпирин може бити посебно ефикасан код одраслих код болова у вилици.
   • Парацетамол се препоручује деци и адолесцентима.

3. 
   

   
   
   
   Ставите хладан облог на образ. Ово вам може помоћи да олакшате бол тако што ћете је ублажити. Користите ову методу истовремено са аналгетиком за ублажавање бола док чекате да ублаживач уклања бол.

4. 
   

   
   Исперите уста сланом водом. Слана вода може елиминисати бактерије и ублажити бол у устима. Такође ће вам помоћи да избегнете оно што није синфецте. Помешајте 1 кашику. до ц. соли у чаши средње топле воде (око 240 мл).
   • Ставите воду у уста и испљуните је. Не перите!

5. 
   

   
   Смјесу белог лука и маслиновог уља ставите на предметну област. Умочите комад вате у мешавину уља клинчића и мало маслиновог уља, а затим нанесите овај памук на болно место.

6. 
   

   
   Налијте пакетић врућег чаја. Танини у чају могу да помогну ублажавању болова. Ова метода се такође препоручује ако је десни натечен или иритиран. Пазите да врећица чаја није превише врућа или ћете се опећи.
   • Зубе ћете и мрље смањити ако их трајно излажете врећицама чаја.

7. 
   

   
   
   
   Исперите уста раствором воде са кисеоником. Баш као слана вода, раствор воде са кисеоником елиминише бактерије и ограничава њихов раст у устима. То је боље решење за инфекције и можете га користити с времена на време, док не одете стоматологу.
   • Ова метода не би требала замијенити вашу дневну хигијену зуба.

8. 
   

   
   Примешајте одређену врсту поврћа. Постоје различите врсте поврћа које можете исећи и ставити на подручје које вас боли. Могу вам помоћи да ублажите бол и избегнете инфекцију, али не би требало да буде замена за посету стоматологу ако се бол настави.
   • Ставите кришку краставца на отечено подручје.
   • Изрежите кришку сировог и свежег кромпира и држите га на месту које боли уста. Недавно га морате исећи да бисте били сигурни да у њему још има сока.
   • Поставите машину за прање кришки на подручје које вриједи. Логнон мора бити свеж и садржи сок.

9. 
   

   
   Жвакати листове менте. Можете жвакати свеже лишће метвице и задржати суво лишће на правом месту које вас боли. Ако вас зуб толико боли да не можете жвакати, покушајте да ставите згњечене листове свеже метвице или сушене листове где је бол.

Метода 2 Превенција зубних болова

1. 
   

   
   Чистите редовно зубе. Ово је заиста најважнија ствар коју треба учинити како би зуби били здрави и избјегавали бол. Ако свакодневно не чистите зубе четкањем и мажењем, нагомилаће се плакови и бактерије и проузрокују проблеме попут каријеса и инфекција.
   • Једнако је важно да мажите зубе ако их желите одржавати здравима и избјећи проблеме узроковане бактеријама. Обавезно га мажите једном дневно.
   • Четкајте зубе најмање два пута дневно, 30 минута пре и после јела. Можете оштетити зубе тако да их четкате прерано пре или после јела.

2. 
   

   
   Избегавајте да саботирате зубе користећи флуор. Флуор можете пронаћи у многим природним производима, на пример у изворској води и неком поврћу. Проверите да ли вода из славине садржи флуор. Ако то није случај, замолите свог стоматолога да вам препише флуоридне таблете или додатке прехрани (посебно за децу млађу од 10 година).
   • Већина паста за зубе садржи флуор као активни састојак, али проверите да ли га садржи ваш.

3. 
   

   
   Једите здраво. Храна коју једете има велики утицај на здравље зуба. Поред овога, теже је избацити одређену храну са зуба или зуба. Обратите пажњу на то што једете и зуби ће вам бити захвални.
   • Избегавајте шећер и скроб што је више могуће. Бактерије се хране овим двема супстанцама, посебно шећером.
   • Ако ћете јести храну која вам се заглавила између зуба, будите сигурни да са собом имате флашицу или чачкалицу.
   • Завршите оброк салатом или јабуком, јер то су намирнице које служе као природна четкица за зубе.

4. 
   

   
   Провјерите зубе два пута годишње код стоматолога. Ово су изузетно важне посете и многе људе није брига. Стоматолог може уочити почетни каријес и друге проблеме на вашим зубима пре него што постану превише озбиљни.

Метода 3 Када требате видети свог стоматолога

1. 
   

   
   Посаветујте се са лекаром када бол постане неподношљива. Када лекови без рецепта више нису довољни за ублажавање бола, време је да посетите лекара или стоматолога, јер ће вам сада требати хитна лекарска помоћ.
   • Морате одмах отићи тамо ако је бол заиста грозна, а десни или јагодића отечена.
   • Грозница је такође важан знак зубне инфекције. Нормални каријес не изазива температуру.

2. 
   

   
   Вратите се стоматологу ако и даље осећате бол након вађења зуба. Ако и даље имате болова два до три дана након вађења зуба, вратите се стоматологу у року од 24 сата. Ово стање се назива а алвеоларни остеитис и настаје када је шупљина зуба изложена ваздуху.

3. 
   

   
   Одмах посетите свог лекара ако је сломљен зуб праћен болом. То може бити последица трауматичне повреде и морате бити прегледани што је пре могуће. Прогутани зуб или зуб који пада, сматрају се хитним случајевима.