Како се ријешити лошег јутарњег даха

Садржај

• фазе
• Део 1 од 3:
  Имајте добру оралну хигијену
• савет
• упозорења

Овај чланак је написан уз сарадњу наших уредника и квалификованих истраживача који гарантују тачност и потпуност садржаја.

У овом чланку се наводи 21 референца, они су на дну странице.

Тим за управљање садржајем ВикиХов пажљиво испитује рад уредништва како би се уверило да је свака ставка у складу са нашим високим стандардима квалитета.

Никад није пријатно пробудити се са лошим дахом. Лхалитоза, лош задах под својим научним називом, обично настаје услед наглог пада производње слине током сати спавања, што тада ствара уста повољним окружењем за развој бактерија. Свако може у неком тренутку свог живота бити погођен овим проблемом, и нико се не може надати да ће се ујутро пробудити са потпуно свежим дахом. У овом ћете чланку научити о оралној хигијени и неким начинима прехране и живљења који ће вам помоћи да повратите нормалан дах кад устанете из кревета након дугог ноћног сна.

фазе

Део 1 од 3:
Имајте добру оралну хигијену

1. 5 Узмите у обзир унос лекова. Неки лекови, као што је инсулин, имају тенденцију да директно стварају лош задах, док други, попут антихистаминика, изазивају исушивање уста повољних за развој бактерија. Ако имате било каквих недоумица у вези са споредним ефектима одређених лекова, обратите се свом лекару. оглашавање

савет

• С обзиром да лош задах у великој мери проузрокује сува уста, ако се пробудите током ноћи, искористите га да попијете мало воде.
• Проблеми хркања и лош задах често су повезани. Кад хрчете, дишете кроз уста, која се потом брже суше.
• Ксеростомија, стање сувих уста, може бити узрок лошег јутарњег даха. Може настати дисањем кроз уста или недостатком хидратације, или неправилним функционисањем пљувачних жлезда или везивног ткива уста (Сјогренов синдром).

оглашавање

упозорења

• Деца обично спавају много више од одраслих и чешће имају проблема са лошим дахом. Ако приметите друге симптоме болести вашег детета који обично изазивају проблеме са лошим дахом, обратите се педијатру који вам може тачно рећи од чега ваше дете пати. Лозенитис често изазива проблеме са дхалеином.
  Оглас преузет са "хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=се-дисцард-оф-тхе-малаин-ал-хаир-ин-валид&олдид=167249"