Како знати да ли су се ваша правила зауставила

Садржај

• фазе
• Метода 1 Размотримо медицинске факторе
• 2. метод Разумевање менопаузе
• Трећи метод Тражи природне узроке

Жене имају месечне менструације у просеку од дванаесте године. Могло би бити много разлога за заустављање менструације и оне се потпуно заустављају након што жена досегне менопаузу. Да бисте разумели разлоге који су довели до краја менструације, мораћете да размотрите многе факторе који се односе на медицинска стања или ваш животни стил.

фазе

Метода 1 Размотримо медицинске факторе

1. 
   

   
   Размислите о таблети коју узимате. Ако менструација није стигла током узимања контрацепцијских пилула, може бити неправилна или дуго одсутна, у зависности од лекова који користите и како ваше тело реагује на то.
   • Контрацепцијске пилуле се обично продају у тромбоцитима 21 дан, од чега су 7 плацебо, неактивне таблете. Периоди би вам требали доћи када узмете ове таблете. Ако прескочите неактивне таблете и одете на другу памфлет, вероватно нећете имати менструацију.
   • Неке се нове таблете продају са активним таблетама током 24 дана. То обично узрокује малу количину крви, али понекад уопште и нема крви.
   • Неке таблете могу да произведу дијету продужених циклуса, што значи да пилулу узимате трајно током једне године, а да нема менструацију. Ако узмете ову врсту пилула, можда ћете помислити да су вам се менструације престале и да ће почети поново када престанете са узимањем лека. Међутим, неке жене понекад имају крварење или смеђе секреције чак и ако правилно узимају таблету. Не брините ако понекад видите крв док узимате таблету, јер је ово можда само нуспојава лека. Међутим, ако су ове крварења трајна, требало би да се посаветујете са гинекологом да бисте искључили друге проблеме и размотрили прелазак на другу врсту контрацепције.
   • Чак и ако узимате таблету 21 дан и узимате плацебо таблете, понекад не можете да пратите период док узимате таблету. Ако немате симптоме трудноће и појели сте све таблете, то је вероватно нуспојава лека.
   • Постоји неколико здравствених ризика повезаних с повременом заборавношћу плацебо таблета када сте на циклусу од 21 таблете и многе жене намерно спречавају менструацију да се припреме за важне догађаје. Међутим, не треба избегавати узимање плацебо таблета сваког месеца. Ако желите да избегнете менструацију помоћу контроле рађања, разговарајте са лекаром о преласку на врсту таблете која не изазива менструацију. Ако добијете одобрење лекара, можете да наставите са узимањем пилула 21 или 24 дана и да прескочите плацебо таблете, јер је то јефтинија алтернатива од пилула које су посебно дизајниране за спречавање менструације.
   • Ако имате ИУД, ваш почетак може престати на неколико месеци на почетку.

2. 
   

   
   
   
   Размислите о недавним променама у начину живота. Понекад промене начина живота могу изазвати недостатак правила. То уопште не значи да су се ваша правила дугорочно зауставила.
   • Да ли сте недавно повећали свој програм вежбања? Ако учествујете у ригорознијим вежбама, то би могло да промени ниво хормона одговорног за ваш менструални циклус и одложи или елиминише менструацију. Мањак менструације такође може бити последица ниске телесне масноће, стреса или великог губитка енергије. Ваш ће се менструални циклус вјероватно вратити у нормалу сљедећег мјесеца, али требали бисте посјетити љекара ако и даље пропустите менструацију, чак и након прилагођавања вашем новом распореду.
   • Стрес може да промени функционисање хипоталамуса, подручја мозга који регулише производњу хормона који изазивају менструацију. Ако сте у последње време под великим стресом због промена у начину живота, на пример ако сте се преселили или ако сте променили посао, можда немате менструацију. То неће бити дугорочна промена, али требало би да разговарате са лекаром или терапеутом како бисте научили методе управљања стресом ако је он или она често одговорна за изостанак менструације.

3. 
   

   
   
   
   Узмите тестове да бисте утврдили хормоналну неравнотежу. Разне хормоналне неравнотеже могу изазвати недостатак правила. Треба да консултујете лекара ако су вам се менструације зауставиле без очигледног разлога да бисте знали да немате хормонску неравнотежу која захтева лечење лековима.
   • Стеин-Левентхал синдром изазива велику количину одређених хормона, уместо брзине која нормално флуктуира током менструалног циклуса. Ако имате овај синдром, менструација би с времена на време требало да буде нередовита, али она се неће дугорочно зауставити све док не дођете до менопаузе.
   • Ако је штитњача превише активна или је недовољно, менструација може бити неправилна док се штитњача не стабилизира лековима. Ако имате поремећај штитне жлезде, менструација дугорочно неће престати.
   • Понекад се канцерозни тумори појаве у хипофизи и морају се уклонити јер ометају ниво хормона и заустављају менструацију. Након што се проблем отклони, ваша правила би се требала вратити у нормалу.

4. 
   

   
   Посаветујте се са лекаром како бисте искључили структурни проблем. Понекад проблеми са гениталијама узрокују недостатак правила. У зависности од проблема, ово одсуство може трајати дуже или краће.
   • Ожиљци материце, поремећај изазван накупљањем ожиљака на слузници материце, може довести до одсуства менструације спречавањем одвајања слузнице материце која је одговорна за менструацију. У зависности од тежине ожиљака, правила могу елиминисати или једноставно учинити нередовитим.
   • Одсуство репродуктивних органа, које се понекад може јавити током феталног развоја, може довести до одсуства одређених органа код жена. Зависно од органа који недостају, правила се могу дугорочно зауставити.
   • Свака структурна абнормалност вагине може довести до заустављања менструације спречавањем видљивог вагиналног крварења током менструације. Међутим, то не значи да не овулирате или да је и сама менструација престала. Разговарајте са својим лекаром о менструалном циклусу ако приметите ове врсте абнормалности.

5. 
   

   
   Схватите ефекте одређених психијатријских поремећаја. Поремећаји исхране попут анорексије или булимије могу зауставити менструални циклус, јер на ниво хормона дугорочно утиче потхрањеност.
   • Анорексију обележава продужени период без јести или јести врло мале количине хране, док булимију карактеришу периоди прекомерног уноса хране, праћени индукованим повраћањем или лаксативима.
   • Аменореја, одсуство менструације, један је од дијагностичких критеријума за анорексију. Међутим, само половина булимичних пацијената више нема правила.
   • Ако мислите да имате поремећај исхране, потражите лекара одмах јер вам може изложити живот.

2. метод Разумевање менопаузе

1. 
   

   
   Схватите основе менопаузе. Да бисте сазнали да ли су вам изван менструације јер сте ушли у менопаузални период, морате да разумете основне биолошке процесе који га узрокују.
   • Менопауза је време када се правила заустављају заувек. Јајници престају да производе естроген и прогестерон. Године пре последње менструације, током којих ћете посматрати симптоме попут врућине, често се узимају за менопаузу. Међутим, то је заправо пријелазни период који се зове пременопауза.
   • Као опште правило, жене улазе у менопаузу у доби између 40 и 55 година, а просечна старост је 51 година.Међутим, можда ћете имати рану менопаузу, посебно ако сте имали операцију за уклањање неких гениталија.
   • Менопауза је природни телесни процес који не захтева лекове. Међутим, многе жене могу се осећати боље кроз терапеута за надокнаду хормона током фазе пре менопаузе. Разговарајте са лекаром ако мислите да би вам то могло помоћи у решавању физичких и емоционалних проблема које доноси менопауза.

2. 
   

   
   Сетите се када се догодила ваша последња менструација. Зависно од времена које је протекло од ваше последње менструације, можда још нисте ушли у менопаузу. Ако је то случај, можда ћете имати правила у једном или другом тренутку пре него што се менструација потпуно заустави.
   • Нередовни периоди су чести током пременопаузе. Неколико правила која недостају у низу не морају нужно значити и менопаузу, тако да би требало да проверите са својим лекаром да ли се неколико правила за редом није десило неколико правила. Такође бисте требали искључити и друге здравствене проблеме, попут рака, пре него што претпоставите да вам је менопауза започела.
   • Можете да пратите свој менструални циклус да бисте сазнали да ли менструација касни. Требало би да направите навику да пратите свој менструални циклус чим навршите 40 година, јер ће менопауза обично почети од овог периода. Једноставан крст у календару је одличан начин да се уочи почетак ваших правила.
   • Ако немате менструацију годину дана, ваша менопауза је започела. Нећете имати свој период одатле.
   • Ако после годину дана приметите крварење, одмах се обратите лекару. Ово је крварење након менопаузе и морате бити прегледани што је пре могуће.

3. 
   

   
   Пратите остале симптоме. Пратите остале симптоме да бисте сазнали колико дуго имате симптоме предменопаузе. Лакше ћете препознати менопаузу знајући да је предменопауза већ започела.
   • Вруће флекови су уобичајени симптоми пременопаузе. Карактерише их осећај топлоте у горњем делу тела. На кожи и рукама може се појавити црвенило.
   • Током предменопаузе ваша размишљања о сексу могу се променити. Жене су све мање заинтересиране за секс због хормоналних промјена. Сполни однос може постати неугодан због сувоће вагине коју неке жене развијају у време менопаузе.
   • Вагиналне и мокраћне инфекције постају чешће у годинама пре менопаузе.
   • Потешкоће са спавањем, промене расположења, потешкоће у концентрацији и дебљање у струку такође су симптоми менопаузе.

Трећи метод Тражи природне узроке

1. 
   

   
   Урадите тест за трудноћу Током трудноће, жене немају менструацију. Чак и ако бисте могли да приметите неколико капи крви, нећете имати менструацију током трудноће. Ако су вам се менструације одједном зауставиле, то би могло бити посљедица трудноће.
   • Многи тестови на трудноћу тачни су од првог дана касне менструације. За већину тестова, крај штапића прскајте мокраћом и сачекајте неколико минута да прочитате резултат. Знак +, промена боје или реч "трудна" указује на присуство трудноће у складу са коришћеним тестом.
   • Тестови на трудноћу који се купују у љекарнама обично су врло тачни. Већина је тачна 99%, али неки нису тако добри као што тврде. Било би боље да радите два теста са два различита производа да бисте га осећали.
   • Важно је да се што пре консултујете са лекаром како бисте потврдили трудноћу крвним тестом.

2. 
   

   
   Размислите о ефектима дојења. По правилу, на крају трудноће, правила се враћају. Међутим, ако дојите, менструација се можда неће одмах вратити. Редовно дојење може да одложи менструацију за први месец после трудноће. Ако вам менструација касни више од месец дана, требало би да разговарате о томе са лекаром да бисте искључили друге здравствене проблеме.

3. 
   

   
   Знајте да правила могу бити нередовна након трудноће. Ваш менструација може потрајати неко време да се врати у нормалу након трудноће. То не значи да су дугорочно стали.
   • Генерално, када престанете да дојите, може доћи до благог крварења. Ваш менструални циклус би се требао вратити у нормалу у року од неколико мјесеци након што примијетите ове крварења.
   • Можете опазити велике крвне угрушке током првог периода након трудноће. То вас обично не би требало бринути, али ако имате јака крварења и крвне угрушке недељу дана или више, потражите лекара.
   • Имајте на уму да чак и ако не поштујете физичке знакове менструације, ипак можете бити плодни одмах након трудноће. Обавезно користите контрацепцију ако желите да избегнете другу трудноћу, чак и ако немате видљива правила.