Како остати миран за воланом аутомобила

Садржај

• фазе
• Метод 1 од 3:
  Будите мирни у ситуацији са стресом на путу
• савет
• упозорења
• Неопходни елементи

Коаутор овог чланка је Труди Гриффин, ЛПЦ. Труди Гриффин је лиценцирани професионални саветник у Висцонсину. 2011. године магистрирала је клиничку консултацију за ментално здравље на Универзитету Маркуетте.

У овом чланку се налази 28 референци, они се налазе на дну странице.

Ако сте обични на путу, било због посла или задовољства, вероватно сте ухваћени у свађи или сте били сведоци призора, мање или више насилних, возите воз. Сенервер за воланом значи губитак контроле у ​​одређеним ситуацијама на путу, што обично резултира речима и гестовима који варирају од јастога до провокације, иницијативе, потјере и рибљих репова. Дешава се чак и да изађемо из аутомобила да идемо и комуницирамо са другим возачем. Често случај остаје са речима, али понекад тон повисује толико да човек дође до физичке агресије. Зато је, знајући лансантност таквих речи и гестикулација, боље спустити притисак пре него што достигнете такве крајности.

фазе

Метод 1 од 3:
Будите мирни у ситуацији са стресом на путу

1. 5 Возите се јавним превозом. Ова опција важи само ако живите у великом граду и његовим предграђима, а добро их користе јавна превозна средства. Такође постоје бројне транспортне мреже (возови, аутобуси, аутобуси) који обезбеђују вожњу између метрополе и околних градова.
   • Уместо да вас нервира, можете се јавити јавним превозом. Тако да остајете спокојни, можете да читате, слушате музику, сањарите ...
   • Сви рачуни, ови јавни превоз су јефтинији од путовања аутомобилом. Једноставно збројите све трошкове повезане са аутомобилом и видећете да је у већини случајева јавни превоз ненадмашан.
   • Наравно, транзитне линије никада не опслужују хиљаде корисника, али ако волите пјешачење или вожњу бициклом, увијек ћете пронаћи станицу до које се треба спустити. Постоје решења (на пример, аутомобил / јавни превоз у Греноблу или Лиону) која омогућавају комбиновање различитих начина путовања како би циркулирали што флуидније.
   • Да бисте успоставили ваше планове путовања, једноставно посетите саобраћајна места у вашој области (градска кућа, одељење, регион) и тамо ћете пронаћи све корисне информације (кругови, сати, дани, цене, погодности).
   оглашавање

савет

• У таквим ситуацијама, на вама је да покажете најодговорније.
• Ако вас љути возач прати и нешто вам баци, узмите број аутомобила или његов модел или опис возача и јавите се полицијској станици или жандармерији.
• Ако на путу наиђете на лоше људе, реците себи да су то људи који имају проблем и да немате ништа заједничко са њима. Идите својим путем и пустите их да се баве својим проблемом.
• Ако се вероватно брзо узбудите током вожње, било би лепо наћи начин да исправите такав став (мало психотерапије) пре него што се једног дана ситуација претвори у драму.

оглашавање

упозорења

• Ако носите децу, избегавајте да им дате погрешан пример својим речима и поступцима. Тада ће све добро запамтити и опонашат ће вас у другим околностима.
• Сенфер вожња је добра за свакога, чак је и опасна. Будите мирни, шта год да се деси.
• Не одговарајте на љутог возача против вас. Не радите ништа да ситуацију погоршате, попут провокативног осмеха, погрешног покрета.
• Не идите на директно сучељавање. Останите у возилу, не престаните да подмирите рачуне. Држите прозоре и врата затворена. Возите до сигурног места, попут полицијске станице или подручја са пуно људи. Возите увек мирно, као да се ништа није догодило. Такође можете прошетати свог пса у кругу: последњем ће му досадити.
• Увек погледајте на пут. Друго безбрижно и рискирате несрећу или изнервирате другог возача.

оглашавање

Неопходни елементи

• ЦД-ови опуштајуће музике или аудио-књиге
• Фотографије оних које волите видно су у аутомобилу
• Клима уређај, ако живите у топлом простору (тако ћете држати главу ... хладно)
• ГПС се не би заглавио у саобраћајним гужвама

Преузето са „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=рестер-цалме-то-волант-оф-а-цар&олдид=154924“