Како смањити агресију аутистичног детета

Садржај

• фазе
• 1. метод Знање како се носити са гневом
• 2. метод Знање како управљати ћудима
• Трећи метод Користите основе управљања бесом
• Метода 4 Помозите детету да комуницира
• 5. метод Покушајте са другим стратегијама

У овом чланку: Знање како се носити са љутњом Управљање пантрумимаКоришћење основа управљања љутњомПомоћите детету да комуницираПрокушајте друге стратегије14 Референце

Већина деце са аутизмом није агресивна, али многа од њих ће имати нападаје и кад се излажу тешким ситуацијама или кад не добију оно што желе. Аутистична деца не реагују на овај начин зато што су тешка, већ зато што не знају друге начине да одговоре. Коришћењем једноставних стратегија можете помоћи детету да смањи љутњу и хировитост и побољшати самоконтролу.

фазе

1. метод Знање како се носити са гневом

1. Размислите о узроцима љутње вашег детета. Љутња се јавља када особа са аутизмом више не може да издржи стрес који је савладао и спречава их и ослобађа током кризе која изгледа као ћуд. Љутњу вашег детета најчешће изазива нешто што је изазвало фрустрацију. Аутистична деца се не љуте због тога што им је тешко, већ зато што су изложена нечему стресном. Можда ће вам покушати рећи да више не управљају ситуацијом, стимулансом или промјеном навика. Они се могу наљутити због фрустрације коју осећају или као крајње средство када друга средства комуникације нису успела.
   • Љутња може бити у више облика. Могу да вриште, плачу, дете може да зачепи уши, повреди се или понекад постане агресивно.

2. 
   

   
   Пронађите начине како живот код куће учинити угоднијим за аутистично дете. Будући да се љутња јавља због нагомилавања стреса, елементе који узрокују стрес можете смањити стварањем бољег окружења за аутистично дете.
   • Следите одређене навике да бисте детету пружили осећај одређене стабилности. Имајте на уму да користите време на листу папира да бисте визуализовали шта треба учинити.
   • Ако дође до промена, боље је припремити дете за ове промене тако што ћете их приказати помоћу слика или друштвених сценарија. Објасните зашто се промена дешава. Ово ће помоћи детету да разуме шта може очекивати и да буде мирно када се то догоди.
   • Нека дете напусти стресне ситуације када му затреба.

3. 
   

   
   
   
   Научите детету технике управљања стресом. Нека аутистична деца не разумеју како да се носе са својим емоцијама и можда ће им требати помоћ. Похвалите своје дете ако је успешно показало да може да управља својим стресом.
   • Планирајте сваки покретач стреса (гласни звукови, гужве, итд.)
   • Научите их техникама да се смирују, попут спорог дисања, бројања, одмора, итд.
   • Покажите свом детету како вам може рећи да је нешто досадно.

4. 
   

   
   Посматрајте тренутке када је дете под стресом и потврдите шта осећа. Третирајте његове потребе као друге природне и важне потребе да бисте му помогли да схвати да им може безбедно да их поверује.
   • "Видим да сте наборани. Да ли вам смета бука? Могу замолити ваше сестре да играју вани. "
   • „Данас изгледаш бесно. Да ли ми желите рећи зашто сте љути? "

5. 
   

   
   
   
   Покажите му позитивно понашање. Дијете вас посматра када сте под стресом и учи имитирајући своје понашање. Држећи свој хладан, јасно изражавајући своја осећања и изоловајући се мирно када су вам потребни, учите своје дете да ради исто.
   • Размислите о вербализацији ваших избора, на пример, "Осјећам се сада љуто, направит ћу кратку паузу и дубоко ћу удахнути, а затим ћу се вратити."
   • Након што више пута користите ово понашање, ваше дете је вероватније да ће га и сам користити.

6. 
   

   
   Поставите миран простор свом детету. Важно је препознати да ће ваше дете имати потешкоћа у лечењу и регулисању превише видних, слушних, њушних или тактилних подражаја. Превелика стимулација може код детета изазвати стрес, он ће се осећати узнемирено и љути се. У овом случају тиха соба може помоћи да се смири.
   • Научите дете да вам каже да треба да оде у своју мирну собу. Може вам то указати, показати вам картицу која представља игру, користити знаковни језик или вас питати усмено.
   • На Интернету ћете пронаћи многе савете о постављању и припреми ове врсте просторија.

7. 
   

   
   Водите дневник гнева. Можда ће вам бити од користи напоменути кад год се ваше дете љути да би разумело разлог свог понашања. Покушајте да одговорите на следећа питања у писаном облику следећи пут када ће се дете догодити напад.
   • Шта је то што је љути (сјетите се да је ваше дијете можда сатима у стресу?)
   • Који су знакови стреса које је дете изложило?
   • Ако сте приметили нагомилавање стреса, шта сте радили? Да ли је био ефикасан?
   • Шта можете учинити да спречите овакву кризу у будућности?

8. 
   

   
   Разговарајте са дететом да ли је агресиван. Запамтите да себичност није изговор да погодите друге или да будете злобни. Ако је ваше дете несташно према другима, разговарајте с њим кад се смири. Објасните да оно што је учинио није прихватљиво и понудите му алтернативно понашање.
   • "Не смете победити брата. Разумем да сте били љути, али повредили сте друге тако што их куцате и не смете да повредите друге када сте љути. Ако сте љути, можете дубоко удахнути, можете се одморити или разговарати.

9. 
   

   
   Контактирајте особу која брине о вашем детету током кризе. Полиција често случајно повреди или чак убије аутисте. Ако не успете да се носите са кризом вашег детета, назовите једног неговатеља који га прати.
   • Позовите полицију само у екстремним случајевима када дете постане веома насилно.

2. метод Знање како управљати ћудима

1. 
   

   
   Размислите о томе како ваши поступци могу утицати на ћудљивости вашег детета. Деца су чудна када нешто желе, а не добију. Чинећи свој ћуд, дете се нада да ће коначно добити оно што жели. Ако дјетету дате оно што они желе (нпр. Сладолед или сат времена касније да легне или се окупа), дете ће научити да су ћудње најбољи начин да добије оно што жели.

2. 
   

   
   Пазите на почетку ћудљивости. Много је лакше водити рачуна о ћудима свог детета када је још увек млад. На пример, 6-годишњег дечака који падне на земљу лакше је управљати него 16-годишњака. Поред тога, деца ће имати мање могућности да наштете себи или другима.

3. 
   

   
   Занемарите ћуд. Ефикасно је игнорисати каприце кад су израђени од крикова, великих речи или гушења. Ово учи дете да такво понашање није добар начин да привучете пажњу. Ово вам помаже да јасно комуницирате идеју да не разумете зашто се дете повлачи и гуши, али ако се жели смирити и објаснити шта се дешава, радо би вас саслушали.

4. 
   

   
   Интервенирајте ако дете постане злобно или има опасно понашање. Увек морате интервенирати ако дете почне бацати предмете, узимати предмете који му не припадају или га ударати. Замолите дете да стане и објасни да његово понашање није прихватљиво.

5. 
   

   
   Позовите дете да се понаша боље. Реците детету да може да се понаша на начин који ће му омогућити да добије оно што жели. Објашњавајући то свом детету, помажете му да разумеју најбољи начин да постигну оно што желе (или бар да слушају и буду спремни на компромисе).
   • На пример, можете рећи детету: „Ако желите да будем добар, прво морате да узмете пуно инспирације и кажете ми шта није у реду. Ту сам за тебе ако ме требаш. "

Трећи метод Користите основе управљања бесом

1. 
   

   
   Схватите у чему је проблем. Обратите пажњу на тренутке када се појави љутња (најбоље у новинама), на пример пре изласка, пре купања, пре одласка у кревет итд. Обратите пажњу на претходнике, понашање и последице беса. Ово ће вам помоћи да разумете понашање свог детета и пронађете начине да избегнете и управљате тим проблемима.
   • Антецеденти Који су елементи који су довели до дететовог гнева (време, дан, место и инцидент)? Како су ови елементи утицали на проблем? Јесте ли учинили нешто што је дете повредило или узнемирило?
   • Понашања Да ли је дете демонстрирало специфична понашања?
   • Последице : Које су биле последице дете детета? Шта си урадио да смириш његово понашање? Шта се догодило са дететом?

2. 
   

   
   Користите свој дневник да бисте идентификовали окидаче за своје дете. Затим користите ово знање да научите дете да има одговарајуће реакције користећи структуру "ако ... онда". На пример, ако је дете љуто јер му је неко сломио играчку, онда мора да вас пита за помоћ.

3. 
   

   
   Разговарајте о свом дневнику са својим терапеутом. Једном када прикупите довољно информација, можете их поделити са терапеутом да бисте јој боље разумели дететово понашање у одређеним сценаријима.

Метода 4 Помозите детету да комуницира

1. 
   

   
   Помозите детету да изрази своје основне потребе. Ако може да дели ствари које га муче, мање ће вероватно накупити стрес или користити лоше понашање. Ваше дете мора знати да каже и комуницира о следећим потребама:
   • Гладан сам
   • Уморна сам
   • Треба ми пауза, молим вас
   • боли

2. 
   

   
   Научите дете да идентификује своје сопствене емоције. Многа деца са аутизмом тешко разумеју шта осећају и можда би било корисно тражити од њих да вам то покажу на сликама или их подучити физичким симптомима који прате ове емоције. Објасните му да комуницирајући другима шта осећа (на пример "супермаркет ме плаши") он помаже другима да реше његове проблеме (на пример, можете му рећи да чека вани са својом старијом сестром док радите расе).
   • Јасно објасните да ћете га послушати ако комуницира с вама. Ово елиминише потребу за каприцом.

3. 
   

   
   Будите мирни и константни. Деци склоној љутњи потребан је стабилан и стабилан родитељски модел и доследност оних који су укључени у њихову негу. Нећете моћи решити проблем недостатка контроле вашег детета ако вам недостаје контрола.

4. 
   

   
   Претпоставимо да се ваше дете жели понашати. То се назива „претпостављена компетенција“ и то побољшава социјалне вештине деце са аутизмом. Људи са аутизмом вероватније ће се сетити ако осећају да их други поштују.

5. 
   

   
   Пробајте алтернативну комуникацију. Ако дете са аутизмом није спремно да говори усмено, постоје и други начини за комуникацију с вама. Покушајте са језиком знакова, писањем на тастатури, разменом слика на картицама или на друге начине које ваш терапеут препоручује.

5. метод Покушајте са другим стратегијама

1. 
   

   
   Знајте да ваши поступци могу утицати на нервозне потешкоће вашег детета. На пример, ако наставите да радите нешто што нервира ваше дете (ако га излажете болним сензорним подражајима или га присилите да ради нешто што не жели), можда ће имати кондицију. Напади љутње постају учесталији ако дете верује да је то једини начин на који родитељи могу разумети своја осећања и жеље.

2. 
   

   
   Поштујте дете са поштовањем. Повриједити ћете га форсирајући га, занемарујући чињеницу да се не осјећа угодно или да га физички обуздава. Поштујте аутономију свог детета.
   • Очигледно је да се не можете предати свим његовим хировима. Ако нећете радити нешто што вас пита, објасните зашто: „Важно је да седнете на дечије место, јер вас то штити ако имамо несрећу“.
   • Ако га нешто мучи, пронађите разлог и покушајте да решите проблем. "Дечије седиште није довољно удобно? Да ли бисте се осећали боље ако ставим јастук? "

3. 
   

   
   Размотрите лекове. Лекови попут селективних инхибитора поновне похране серотонина (ССРИ), антипсихотички лекови и стабилизатори расположења могу имати мешовиту ефикасност у смиривању љуте деце.Међутим, као и било који други лек, постоје и нуспојаве, тако да морате издвојити време да размислите да ли су лекови заиста најбоље решење.
   • Постоји довољно података о леку званом Рисперидон који говори да је ефикасан у краткорочном лечењу агресивног понашања према другима и према себи код деце са аутизмом. Разговарајте са лекаром или терапеутом о предностима и недостацима овог лека.

4. 
   

   
   Затражите помоћ терапеута. Терапеут може помоћи вашем детету да побољша комуникацију. Обавезно нађите ону која брине за аутистичну децу. Ваш лекар или група за подршку родитељима ће моћи да препоручи доброг терапеута.

5. 
   

   
   Олакшајте кораке свом детету. На пример, ако ваше дете не воли шаравање, раздвојите ову активност на једноставније основне кораке. Ово ће вам омогућити да схватите одакле потешкоће проводе одређене активности. На овај начин, без говора, ваше дете комуницира са вама о нечему што га мучи.

6. 
   

   
   Користите друштвене сценарије, сликовнице и игре да га науче добром понашању. Библиотеке су препуне дечијих књига које их подучавају техникама. Можете га научити и овим техникама играјући се са њим.
   • На пример, ако се једна од ових лутки наљути, можете се одмакнути од остатка групе како би могли мирно дисати. Дете ће тада разумети да то мора учинити када се наљути.

7. 
   

   
   Размислите о успостављању система награђивања. Радите са стручњаком како бисте поставили систем награђивања да честитате свом детету сваки пут кад остане миран. Ове награде могу бити комплименти („стварно сте добро урађени у овом препуном супермаркету, браво за своју технику дисања“), звезде на календару или физичке награде. Помозите свом детету да се поноси својим постигнућима.

8. 
   

   
   Дајте свом детету пуно љубави и пажње. Када дете има јаку везу са вама, научиће да вам прилази када му треба помоћ и саслушаће вас.

савет

• Будите стрпљиви. Чак и ако вам стрпљење понекад слаби, важно је да будете мирни и мирни да и ваше дете остане мирно.
• Имајте на уму да људи са аутизмом немају задовољство када имају тантрумсе. Након натезања, ваше дете ће се осетити посрамљено, посрамљено и нестаће ван јер губи контролу.
• Укључите дете да пронађе стратегије за управљање стресом. Ово ће помоћи детету да осети као да контролише своје лечење.
• Понекад љутња може бити изазвана преоптерећењем, тј. Када особа са аутизмом осећа огромну сензорну стимулацију. Најбоље га је лечити сензорном интеграционом терапијом, која смањује сензорну осетљивост и помаже аутистичним особама да боље управљају подражајима.

упозорења

• Затражите мишљење лекара или терапеута пре него што направите велике промене у начину живота вашег детета.