Како припремити крему за освежавање

Садржај

• фазе
• Део 1 Припрема посветљујуће креме са лимуном
• Део 2 Припрема крема за освежавање од бадема

Лепо је провести неко време на сунцу, али може имати и штетне ефекте на вашу кожу. Јасно је да је рак коже прави здравствени проблем, али сунчеве зраке су такође одговорне за смеђе мрље које се појаве на телу или за тамњење коже лица. Ако желите да посветлите или посветлите кожу, домаћа крема за осветљавање може вам пуно помоћи. Најбоље од свега, можете га направити чак и код куће користећи састојке које већ имате у вашој кухињи. Стога, посветлите тен ако припремите крему за избјељивање са лимуном ако имате масну кожу или имате суву кожу.

фазе

Део 1 Припрема посветљујуће креме са лимуном

1. 
   

   
   Помијешајте јогурт и лимунов сок. У малу посуду сипајте чајну кашичицу (15 мл) лимуновог сока и шољу (250 г) незаслађеног органског јогурта. Све измешајте да се добије хомогена смеша.
   • За бољи резултат користите свежи сок од лимуна.
   • Лимунов сок богат је витамином Ц. Познат је по својој способности да инхибира ћелије које производе меланин у кожи. Ово спречава да кожа постане црна или потамни.
   • Јогурт је богат млечном киселином, што може помоћи вашој кожи глатком и чистијом.

2. 
   

   
   Додајте неколико капи руже воде. Кад се сок од лимуна помеша са јогуртом, додајте 2 до 3 капи ружне воде. Добро измешајте да убаците све састојке.
   • Ружа се бори против упале коже и против било каквог ризика од црвенила.

3. 
   

   
   
   
   Сипајте крему у теглу и ставите је у хладњак. Након додавања руже воде, излијте крему у херметички протиснуту теглу или другу посуду исте врсте. Пошто крема садржи јогурт, морате је чувати у фрижидеру. Треба га држати на хладном 1 до 2 недеље, али током складиштења, ако приметите шта почиње да трули, избаците га.
   • С друге стране, ако мислите да је количина састојака мало превише важна и да је нећете моћи потпуно искористити пре него што пропадне, преполовите сваки састојак да бисте имали мању количину.

4. 
   

   
   Нанесите крему сваке вечери. Ако желите оптималан резултат, крему морате наносити сваки дан. Међутим, пошто садржај млечне киселине у креми кожу чини осетљивијом на сунце, препоручује се употреба сваке вечери. Лагано нанесите крему на кожу и њежно је умасирајте пре спавања, а ујутро је очистите топлом водом и уобичајеним сапуном.
   • Неке коже су веома осетљиве на витамин Ц и млечну киселину. Ако имате осетљиву кожу, нанесите је сваке друге ноћи док кожа не постане саставни део ваше креме.

Део 2 Припрема крема за освежавање од бадема

1. 
   

   
   
   
   Самљејте бадеме у пећи за прераду хране. Ставите 5 до 6 целих бадема у посуду вашег прехрамбеног процесора. Покушајте самљети орахе док не добијете фину и прашкасту уре. Операција би требало да траје око 5 до 10 секунди.
   • Ако немате процесор за храну, за мљевење бадема можете користити блендер или млин за кафу.
   • Бадеми су богати витамином Е, пружајући снажан антиоксиданс који спречава оштећења од сунца која потамњују кожу.

2. 
   

   
   Помешајте прашак од бадема. Додајте бадем у праху, јогурт, мед и лимунов сок и све измешајте. У малу посуду узастопно сипајте бадемов прах, шољицу (250 г) незаслађеног органског јогурта, 1 кашику меда (10 г) меда и 2 кашике (10 мл) лимуновог сока. Затим све помешајте док не добијете хомогену смешу.
   • Јогурт је богат млечном киселином. То помаже пилингу коже и црне тачке су мање видљиве.
   • Мед садржи антиоксидансе који штите кожу од сунчевих зрака и спречавају је да потамни.
   • Лимунов сок садржи висок садржај витамина Ц, који се ефикасно може борити против потамњења коже.

3. 
   

   
   Сипајте крему у теглу и ставите је у хладњак. Једном када је смеша хомогена, излијте је у теглу са поклопцем или другу заптивену посуду. Држите га у фрижидеру да се јогурт не би покварио.
   • Крему треба држати на хладном 1 до 2 недеље. Међутим, ако приметите знакове плијесни, бацајте у смеће.
   • Рецепт можете смањити за пола, ако процените да добијени производ премашује количину коју можете да користите за 1 или 2 недеље.

4. 
   

   
   Нанесите крему пре спавања. Пошто би присуство млечне киселине у јогурту могло учинити вашу кожу осетљивом на сунце, размислите о томе да је не користите током дана. За најбоље резултате, нанесите га ноћу пре спавања.
   • Ако имате осетљиву кожу, нанесите је сваке друге ноћи само једном или два пута недељно. Витамини и млијечна киселина могу надражити вашу кожу, па је најбоље почети постепено док се кожа не прилагоди компонентама.
   • Не заборавите да чистите крему ујутро топлом водом и благим средством за чишћење. Нанесите крему за сунчање пре изласка.