Како се бринути за постнаталне аналне фисуре

Садржај

• фазе
• Део 1 Коришћење кућних лекова
• Део 2 Испробавање дрога
• Део 3 Подвргнут хируршком захвату

За време трудноће, жене могу имати затвор који је проузрокован повећаним притиском на ректум. Аналне пукотине, ситне сузе у ткивима лануса могу бити резултат дуготрајне опстипације. Трећина жена развије аналне фисуре током трудноће. Они могу изазвати бол и крварење јарко црвене крви током цревних покрета. Обично нису озбиљни и лече се кућним лековима у року од четири до шест недеља. Ако кућни лекови нису ефикасни, можете узимати одређене лекове и, ако је потребно, проћи оперативни захват да бисте поправили пукотине.

фазе

Део 1 Коришћење кућних лекова

1. 
   

   
   Купати се врућим седиштима. Ситз купка је врућа купка у којој седите да би зацелили или очистили подручје ректума.
   • Покушајте да се окупате након што сте покренули црево. То помаже да очистите анус без лирита тоалетним папиром, ублажите грчеве и повећате доток крви у анус.
   • Ситу за купање можете купити купком посебно дизајнираног седишта. Ваш лекар вам може дати ако му кажете о проблемима са аналном пукотином. Такође можете да купите апотеку.
   • Причврстите седиште на тоалетно седиште и напуните га врућом водом. Прстом проверите да вода није претопла да не изазове бол пре него што седнете.
   • Већина ситз купки су опремљени отворима који омогућавају да вода тече, а не да се прелива. Ако ваше не ради, редовно мењајте воду тако да остане чиста и на правој температури.
   • Требали бисте седети у кади десет до двадесет минута. Покушајте да седнете мирно, избегавајте нагле покрете који могу да вам спрече да се опустите.

2. 
   

   
   
   
   Једите дијету са великим бројем влакана. Велики унос влакана помаже да се потакне столица. Омогућује мекше столице које брже пролазе. Такође може помоћи у зарастању аналних фисура.
   • Женама се обично саветује да уносе између 21 и 25 грама влакана дневно, у зависности од њихових година. У просеку, жене у индустријализованим земљама конзумирају само 5 до 14 г.
   • Међу храном са високим влакнима јејте воће попут бобица, јабука, наранџе, грожђица, смокве и крушке. Такође можете јести интегралне житарице, као што су хлеб или тестенине, и храну за доручак, попут зобене каше, хлеба и житарица од мекиња. Броколи, грашак, кромпир и бриселски клице су добра опција за поврће. Неки орашасти плодови и махунарке такође су богати влакнима као што су црни пасуљ, лимун и печени пасуљ, као и мноштво семенки.
   • Међутим, будите сигурни да ваш унос влакана не угрожава храна која може отежати варење. Избегавајте орахе, кокице, кукурузни чипс и храну са оштрим крајевима.

3. 
   

   
   
   
   Повећајте унос течности. Лабаве столице помажу у ублажавању болова изазваних аналним пукотинама и омогућавају да ректум зацијели. Повећање уноса течности помаже у омекшавању столице.
   • Покушајте да конзумирате препоручена два литра воде дневно. Пијте воду током јела уместо воћног сока, соде или других пића.
   • Када изађете, понесите флашу воде са собом и попијте је кад сте жедни.

4. 
   

   
   Вежбајте. Редовне вежбе помажу у смањењу аналних фисура јер спречавају затвор. Покушајте сваки дан радити барем 30 минута вјежбања. Расправите о врсти физичке активности коју можете да обавите са лекаром која вас не роди након рођења детета. То варира у зависности од кориштеног начина испоруке. Ваш лекар треба да вам омогући списак вежби које можете сигурно да радите.

Део 2 Испробавање дрога

1. 
   

   
   Пробајте анестетске креме и стероиде. Анестетске креме, које се користе заједно са стероидном кремом, могу се наносити пре одласка у столицу како би се смањила бол изазвана аналним фисурама.
   • Ксилокаин, лидокаин, тетракаин и прамоксин су локални анестетици. Иако су неки од ових производа доступни на шалтеру, за многе од њих је потребан један. Питајте свог лекара да вам препоручи и, ако је потребно, преписајте локални анестетик за ваше аналне фисуре.
   • Креме њежно нанесите на ректум пре него што одете на седиште чистим тоалетним папиром или марамицом. Неке апотеке продају посебно дизајниране марамице.
   • Мала количина стероида често се додаје у креме и масти. Ово помаже у смањењу упале и ублажава бол повезан са столицом.
   • Ако користите анестетик са стероидима, овај лек не бисте смели користити дуже од две недеље. Употреба стероида током дужег времена може учинити кожу ректума тањом, што ће довести до компликација.

2. 
   

   
   Користите фекални емолиент. Ваш лекар треба да буде у могућности да препоручи фекални емолиент. То ће вам омогућити да ублажите бол и покрете када одете у столицу, што ће пружити боље шансе да се пукотине зарасте.
   • Иако је обично могуће набавити омекшиваче столице без рецепта, требало би да питате лекара за савет. Нарочито ако дојите, морате пронаћи бренд који ваше дете неће довести у опасност.
   • Узмите фекалне емолијенте како је назначено дозирањем производа. Узмите само препоручену дозу и постаните свесни било којих споредних ефеката. Посаветујте се са лекаром ако приметите било какве нежељене ефекте.
   • Можда ћете моћи брже зацелити аналне пукотине комбинујући фекални емолиент са кућним лековима, попут пијења више воде или конзумирања више влакана.

3. 
   

   
   Проверите код лекара о нитроглицерину. Неке креме садрже мишићни релаксант назван нитроглицерин. Опушта сфинктере и смањује грчеве и контракције приликом кретања црева, истовремено повећавајући доток крви у анус. То смањује трауму ректума, што даје аналним пукотинама више шансе да зацеле.
   • Морате нанети нитроглицерин помоћу памучног бриса. Нанесите малу количину масти на памучни тампон и уметните је у матерницу. Не гурајте памучни тампон даље од дела прекривеног памуком.
   • Концентрација нитроглицерина у мастима је прилично ниска, обично око 0,2%. Локална употреба нитроглицерина за лечење аналних фисура сматра се сигурном док дојите.
   • Употреба нитроглицерина понекад може бити праћена нуспојавама. Главобоља и вртоглавица су најчешћи.

Део 3 Подвргнут хируршком захвату

1. 
   

   
   Знајте када вам је потребна операција. Већина аналних фисура зарасте након четири до шест недеља. Ако се ваше лечење не излечи за то време и лекови не побољшају ваше стање, ваш лекар може да препоручи операцију.
   • Стандардни поступак лечења аналних фисура је одсецање дела мишића из сфинктера. Ово помаже да се опустите црева, омогућавајући пукотини да зарасте.
   • Хирургија има високу стопу успеха, око 90% пукотина нестаје након операције.

2. 
   

   
   Припремите се за операцију. Ваш лекар ће вам рећи како да се припремите за то. Пратите његова упутства и не оклевајте да му постављате питања ако вас нешто брине.
   • Вероватно ће вас замолити да не једете и не пијете после поноћи, дан пре операције.
   • Ваш лекар ће вам рећи које лекове треба или не требате узимати пре операције, укључујући биљне додатке и нека средства за спавање.
   • Црева су често припремљена за интервенцију. Вероватно ће вам бити додељен лаксатив или клистир пре поступка.

3. 
   

   
   Вратите се после интервенције. Операција поправљања аналне фисуре је амбулантна процедура. То значи да ако нема компликација, ви ћете исти дан напустити болницу. Ваш лекар ће вам дати упутства која ће вам помоћи да се опоравите.
   • Можете наставити нормалну активност убрзо након поступка, али то морате поступити. Обавезно ходајте увече након операције, јер ћете тако умањити ризик од стварања крвних угрушака, што би могло да угрози ваш живот.
   • Зависно од врсте операције коју сте подвргли, нећете морати да се враћате на посао једне до четири недеље. Избегавајте вожњу док не престанете да узимате лекове против болова.
   • Поступак ће оставити рану у пределу ректума која захтева лечење. Нека рана буде чиста и сува и узимајте ситне купке три пута дневно. Крварење се ипак може јавити неколико дана након операције, тако да рана мора бити прекривена газом.